2023-01-02

日記 2022年を息も絶え絶えで乗り切ったことを教訓に、今年は計画的に休息を取ることを第一のミッションとしました。 そういうわけで、バッチリと寝正月を決め込みました。 効果的な休息というのはどんなものなのか？キッチリ休んで、バッチリ結果を出...